大統領の談話室

四国は道後の辺境にある、松山ユースホステル共和国大統領のお話。
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免疫を高める生き方
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これからは、信じられないような新型のウィルスが襲ってくる。
免疫力が低く、抵抗力のない人は簡単に死ぬることになる。
よって、免疫を上げるための生活習慣を身につければ良いのだ。
簡単なことなのだ。
よく噛んでたべること、唯これだけなのだ。
咀嚼とは唾液で食物を物理的に砕くことになる。
そうすることによって消化しやすくなるし、唾液が酵素化しさらに腸で栄養素が吸収されやすくなる。
最低30回、平均で50回、病気の人は100回噛むと良い。
汁物も噛んで飲む。

そうして、さらに秘訣食後一時間水分を摂らない事だ。
これは宇宙の秘密なのだ。
理由は如何であれ、やってみることだ。
一週間で実感できる。

                      平野大統領

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